SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie mozna

Czy chodziło Ci o: "dlaczego nie można"?

  • Czy to kontuzja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czułem podczas ćwiczeń, ale później nawet mnie bolało lekko jak nie dotykałem ale nie spinałem, po godzinie przeszlo, ale nadal trochę czuje jak spinam. ;( Co to moze być i dlaczego tak długo się utrzymuje? czu powiniem posmarować jakąś maścią? Dodam że w tym tyg przerwy ze 3 razy polewałem lodowatą wodą po wcześniejszym rozgrzaniu ciepłą (nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-12-16 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EKTO] Plan do oceny + 2 pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wyliczałem zapotrzebowanie kaloryczne ze wzorów i wyszło ono bardzo podobne do tego co mi wyliczył kalkulator potreningu.pl. Do utrzymania masy 3400kcal Mój cel 3600kcal (dlaczego dodane tylko +200kcal jeżeli jestem na masie. Otóż chce stopniowo rosnąć, robie to dla siebie, a pragnę ograniczyć do minimum zalanie się tłuszczem - proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-01-07 20:50:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] do wszystkich typów nowotworów, ponieważ wiąże się z działaniem układu odpornościowego, a nie tylko bezpośrednio z komórkami nowotworowymi. Może to częściowo wyjaśniać, dlaczego frondoside A był tak skuteczny w zmniejszaniu guzów nowotworowych płuc u myszy”. Przeczytaj: wyciąg z pestek winogron skuteczniej powstrzymuje rozwój zaawansowanego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2014-01-21 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 1 x orzechy . Co myślicie o takich proporcjach ? moje zapotrzebowanie tluszczy podzielone na 4 , wiec wszedzie po równo tluszczy . Jajka jem 1-2 razy w tygodniu , dlaczego ? jadłem dziennie przez kilka lat , juz jadlem na wszystkie mozliwe sposoby jakie mozna wykorzystać z jajek , wiec niecodziennie a 1-2 w tyg :) wiec jak by wypadl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-01-25 04:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plank. Myślałam też o Brazill butt lift. Co do jedzenia jestem załamana. Dopiero dwa dni wypełniam dziennik i to nie prawidłowo. Robię to żeby zorientować się co jem ile i dlaczego tyję. Wagę produktów biorę z ile waży.pl Przeraziło mnie to, że mój organizm potrzebuje 2350 kalorii a ja dostarczam/dostarczałam mu średnio 1800 nie mając o tym [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8376 Data: 2014-01-26 14:46:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowe warunki: - ukończone 18 lat - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - minimum 200 wysłanych postów - uzasadnienie dlaczego JA TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067(obowiązkowo do przeczytania! ponieważ zasady tego typu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 19566 Data: 2014-02-04 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związku z tym czy wystarczą mi same mrożonki? I jak je przygotować? Będzie git jak będę jadł je smażone na oleju rzepakowym? 4. Ile dziennie pić mleka wody i jaką herbatę i dlaczego musi być zielona, (której nie lubię)czy może być czarna z cytrynką bez cukru oczywiście? 5. Ile dziennie mogę zjeść chudego twarogu bo nie stać mnie na odżywki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-02-04 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze kurde, trening na klatke to to nie jest. Bardziej na rece. Jak to jest ze w treningu na klatke mam 2 cwiczenia na klatke, a 4 na rece?! Zastanawialo mnie przez caly czas dlaczego w wyciskaniu na lawce dorzucilem tylko 15 kg przez te 4 miechy, a w przysiadach i martwym ciagu dorzucilem 30/35? Moim glownym celem treningu jest wieksza klatka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-02-19 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienie 310065

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, mam pytanie odnosnie moje zamowienia dlaczego w dalszym ciagu nie zostalo wyslane :310065. A telefony nie wiem po co macie , lepiej zrezygnujcie z nich nie bedziecie musieli rachunkow placic, na stronie sa 3 numery a mozna dzwonic po tysiac razy i nikt nie raczy odebrac telefonu, dzwonilem o godzinie 10,12,14,16 po 3-4 razy na kazdy z 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2014-02-25 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego należy unikać w diecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyceiczki rowerowe na ryby gdzie robie 40km na dzień, na rybach mam kanapki i po powrocie także staram się coś na szybko zjeść -zwykle wybór pada na kebab. Szczesze nie wiem dlaczego to uchodzi za syf, przecież w skład wchodzi: -Bułka lekko podpiekana -Surówka, pomidor, ogórek -mięso cielęce lub z kurczaka -sos czosnkowy Ja zazwyczaj taki kupuje, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-03-13 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waze te 65 kg zbic jeszcze troche i miec z glowy to raz na zawsze normalna metoda? 2) Czy operacje jest refundowana przez NFZ? 3) Gdzie polecacie takowa operacje zrobic (i dlaczego?) 4) Operacje moge zrobic najwczesniej w... polowie lipca/poczatku sierpnia (wczesniej wypadaja mi egzaminy i moje cialo bedzie dokladnie sprawdzane, przez co musze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-03-16 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona jestem! - jak zacząć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zażywa się jakieś suplementy, odżywki. Czy wrzody żołądka nie wykluczają mnie z tego? Czy w ogóle jest to potrzebne? Co jest najlepsze? 3. Ciężko mi trzymać dietę, wiadomo dlaczego. Staram się to kontrolować jednak nie zawsze wychodzi tak jak chcę. Mogę poprosić o rady co najlepiej spożywać w ciągu dnia? Spróbowałabym to sobie jakoś ułożyć by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-03-18 23:10:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zażywa się jakieś suplementy, odżywki. Czy wrzody żołądka nie wykluczają mnie z tego? Czy w ogóle jest to potrzebne? Co jest najlepsze? 3. Ciężko mi trzymać dietę, wiadomo dlaczego. Staram się to kontrolować, jednak nie zawsze wychodzi tak jak chcę. Mogę poprosić o rady co najlepiej spożywać w ciągu dnia? Spróbowałabym to sobie jakoś ułożyć by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2014-03-19 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości i w ogóle kijowe ale postaram się następne zrobić jakieś lepsze. Ciekawostka: Na zdjęciach widać że brzuch jest "dziwny" :D i jest podzielony na pół. Już tłumacze dlaczego.Jakiś rok temu jak zobaczyłem że mam za duży bebech i postanowiłem wrócić na siłownie to zacząłem robić pierwszy raz w życiu brzuszki, na początku ledwo 5 zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-03-23 17:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokoju. Czuję się najedzony, nie mam ochotę na żywieniowy skok w bok, humor mi się poprawił, czuję się znacznie atrakcyjnieszy, wszystko jest jak błoga sielanka. Tylko dlaczego tak się dzieje? Przecież się nie katuję, lajtowo sobie jem co mam, nie wydaje kokosów, nie śnię o jedzeniu, a chudnę i czuję, że wszystko zmierza do mojej wymarzonej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-04-12 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WĘGLOWODANÓW (g)NA Kg MC.: ***PYTANIA DODATKOWE*** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY DIETY: CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Kilka słów o sobie, dlaczego to właśnie Ciebie mamy wybrać? ---------------------------------------------------------------------- Celem projektu jest propagowanie sportu jakim jest [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2014-04-22 22:37:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] że są to małe i stosunkowo tanie przedmioty, często eksploatowane więc na to gwarancji raczej się nie daje ... chyba, że się mylę ...). Przejdźmy teraz do meritum, powodu dlaczego założyłem ten temat - drążek na ścianę HD2 (albo raczej coś co ma go przedstawiać): HD2 - 4 otwory montażowe, a nie 8 jak na witrynie WWW ??? Kupowałem ten sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-04-24 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i triceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego we wszystkich planach treningowych jakie widziałem, każdy rozdziela trening bicepsów i tricepsów na dwa osobne dni. Ja robię je w jednym i na razie jest ok. Powinienem to zmienić? Głównie interesuje mnie powód. Można przecież też tak samo jak i u nóg rozłączyć na inne dni mieśnie dwugłowe i czworogłowe, a tego się nie robi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-05-03 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie mnie czepiacie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej dziewczyny, Dlaczego niektore z was sie mnie czepiaja ze tyle watkow zalozylam......nie rozumiem, co jest w tym zlego....Jesli czegos nie wiem to sie pytam, czy ku temu Sluzy ta strona.......czy gdzies jest napisane ile watkow mozna zaczac.......jesli jest gdzies to napisane to prosze mi powiedziec a ja bede sie trzymac ilosci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-05-12 19:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Głodnych wiedzy zapraszamy o 14:00 na wykład prezentujący naszą nową przełomową linię ROOSTER BOOSTER. Będziecie mogli się przekonać dlaczego postawiliśmy na Hydrolizat Białka Drobiowego i co Wy dzięki temu możecie osiągnąć! MAŁO WAM? Dlatego na sam koniec Targów przygotowaliśmy MEGA PREZENT!! Zaprosiliśmy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2014-05-14 09:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)